Inter Atletika
0
Workout елементи
Diso
Diso
Останні новини
Всі новини

Workout елементи

Street Workout елементи

Захоплення, яке виникає після погляду на спортивних хлопців, які займаються на брусах, довго не проходить. Особливо, коли бачиш, як вони здатні творити справжні чудеса. Воркаут давно став окремою культурою і цілим рухом, який захопив розуми, тіла і серця багатьох хлопців. Якщо Ви входите в число цих умільців, компанія Inter Atletika точно знає, про що болить ваше серце – пошук гідного майданчика з турніками для занять.

Багатьом доводилося стикатися з іржавими турніками, які вже тримаються на чесному слові. Звичайно, знайти місце для регулярних занять можна. Але наскільки воно буде ідеальним? Компанія Inter Atletika пропонує Вам назавжди забути про погані майданчики і подбати про те, щоб у кожного бажаючого була можливість займатися на дійсно крутих, сучасних, надійних і безпечних турніках.

Ми виготовляємо різні елементи workout для тренувань. У нашому каталозі Ви знайдете як цілі міні комплекси з турніків, так і окремі снаряди, які допоможуть відпрацювати конкретні прийоми або розвинути певну групу м'язів. У нас Ви можете купити все для воркаута. Вся продукція, представлена в нашому магазині, пройшла сертифікацію якості і має відповідні підтверджуючі документи.

У переліку елементів workout можна знайти:

- Гімнастичні кільця;

- Вертикальний поручень;

- Шведські стінки;

- Прес-гіперекстензія;

- Горизонтальна лавка.

Street Workout елементи призначені дня формування різних груп м'язів і розвитку фізичної краси. Кожен хлопець може сам створити своє тіло використовуючи свої сили.

Воркаут для новачків

В інтернеті Ви можете знайти масу інформації про даний спортивний напрямок, який з'явився в кінці минулого століття. На сьогоднішній день програма тренувань обов'язково складається з двох видів вправ на витривалість і вибухову силу.

Заняття на свіжому повітрі не вимагають додаткових коштів, обладнаного залу і тренера. У стрітворкаута відсутній елемент змагання, оскільки всі один для одного вчителя і критики.

Існує 4 види базових вправ:

- Заняття на брусах;

- Віджимання від підлоги;

- Присідання;

- Підтягування на турніку.

Заняття на турніку допомагають нестандартним способом активувати роботу різних груп м'язів, розвивати витривалість, фізичну силу. У комплексі розвивається координація, дисципліна і почуття дистанції. Ваші м'язи в прямому сенсі слова починають працювати по-новому, бо вони використовуються для інших рухів, які в побутовому житті не застосовуються.